HÁBITOS, EMOCIONES Y BIENESTAR
Nos enfocamos en la calidad de tu alimentación, la variedad de alimentos, sus combinaciones y los momentos del día en que los incorporas.
Al mismo tiempo, considero fundamental atender la dimensión emocional y mental que, muchas veces de forma inconsciente, influye en nuestra manera de pensar, sentir y actuar.
Por eso acompaño a las personas a explorar su mundo interno, para que puedan reconocer y transformar aquellos patrones que ya no desean repetir.
La transformación de la relación con la comida no comienza en el plato, sino en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos.
Nutrición: Se entrega guía para la correcta selección de alimentos.
Mapeo Emocional: Sesión de exploración.
Inconsciente: Grabaciones y reacciones emocionales automáticas.
Rasgos de Comportamiento: Transformación de formas de actuar, pensar y sentir.
Recomiendo un mínimo de tres sesiones para poder sostener un proceso de acompañamiento que facilite una verdadera transformación.
Durante este recorrido trabajamos en movilizar recursos internos y generar el espacio necesario para que emerja tu inspiración y tu dirección auténtica.
Modalidad: online 60′
Una vez agendada la sesión recibirás el enlace de encuentro. La sesión deberá ser abonada previamente.
